嘗試榨汁/混合。榨汁/混合是一種很棒的方式從水果/蔬菜中獲取維生素和營養成分立即。榨汁是在其中提取果汁使用榨汁機器，消除纖維。透過混合，纖維不是過濾消失 因此你正在飲用果汁和纖維。 最後，果汁和冰沙增強 彼此 - 果汁給我們的消化過程 裂紋 儘管 �… Read More